昨日は天気が微妙でしたが、雨に降られることなくショップ練、山岳コースを8名で走ってきました。走行距離55km、獲得標高1100mの走り応えがあるハードなコース。

土曜日も走り込まれた方が数名いらしたようで、走り終えるころには脚がパンパンで良い（？）調整、トレーニングになられたようでした。

桜の花の満開まではもう少しですね。来週も企画しますので、どうぞご参加ください。