インドア  トレーニング

木枯らしが吹き始める季節になってきましたね。
外に出るのが少し億劫になるサイクリストもいらっしゃるかと思います。
仕事で遅くなったり、早起きが辛くなったり・・・
でも、次のシーズンへ向けてトレーニングは続けたい!

でも、寒い・・・

そんなワガママなサイクリストにお勧めなのがローラー台です。初級者の方には固定ローラーですが、上級サイクリストは、やはり3本ローラーですね。
・ミノウラ  モッズローラー:¥30,555  ・ミノウラ オプション用マグユニット:5,700

3本ローラーはバランスをとることに神経を使い、きれいにぺダリングしないとバランスを崩してしまいます。実走に近い使い心地です。さらに負荷装置を用いると高負荷のインターバルトレーニングも行えます。

この冬、友達に知られずインドアでトレーニングして、秘かにパワーアップを目論んではいかがでしょうか?